《考前紧张?不要怕》由石家庄驾校之家于2018年9月20日整理发布：

1、提前熟悉考场

现在学车，考场和训练场一般都分开，很多学员只在考试那天才看到考场。在陌生的环境，上百位排队待考的学员、不时响起的考场广播、大屏幕的滚动信息都渲染出紧张气氛。心理素质不好的学员就容易犯懵，头脑不清晰，操作易踩雷。所以，很有必要提前熟悉考场。

现在猪兼强有模拟考场服务，学员提前踩点，心里有底，考试更好发挥。

2、考前调节心情

一些学员有考前综合征，考前一晚因为担心害怕而难以入睡，第二天精神状态不佳，发挥失常。这其实都是很常见的情况，学员不要过分担心。

考试前充足睡眠，保证精力充沛。临考时如果还紧张，可以反复自我暗示：我能行！我一定可以的！给自己一些正面的积极信号。

3、以平常心应考

无论是中考还是高考，老师们总说要以平常心应考，道理都知道，却总避免不了。

其实，驾考和中考、高考这种一般只有一次机会的考试不同，驾考每次考试有2次机会，第一次考不过还可以当场补考。如果还是不过，科目二科目三各有5次机会，学员还是有机会再考的。这样想，心态会更平稳了。